MiamiMint

När ett nytt år rullar in, då är det också dags för nya skor att rulla in i din garderob. Skor är för många en viktig del av vardagen, och varje år är det nya trender som gäller.
Det kommer finnas en speciell likhet mellan alla populära skor i vår: öppet. 2015 i skor kommer utmärkas av öppenhet i designerna. De vill visa så mycket som möjligt av fötterna samtidigt som de förstärker fötternas naturliga former.

Under våren 2015 är det dags för fokus på bekvämlighet och starka färger, både för högklackade och platta skor. Speciellt platta skor kommer göra en storslagen entré, så vackert designade att du inte behöver känna dig skyldig över att du inte har högklackat. Cri de Coeur och City Classified springer med facklan för platta skor, och jobbar dessutom i veganska material, så om du känner starkt för djurs rättigheter kommer du inte ha samvetsproblem med att bära dessa.

Sexiga skor med kilklack är också på gång, med Olsenhaus och Marais på frontlinjen. Klackar i kork och veganska material är även här högst upp på punktlistan, och är även här ett fantastiskt val.
Det ser ut som att 2015 kommer bli ett väldigt bra år för skor, både sexiga och lite mer konservativa.

Många är de som skaffar sig en snygg bikini och nöjt bär den på stranden, bara för att märka att den blir sliten och missfärgad. Känns aldrig bra att slänga en bikini som man är förtjust i, men det finns sätt att förlänga sin bikinis livstid.

Undvik att sitta på klippor, berg och andra hårda ytor utan handduk, det sliter något förfärligt på bikinins bakdel.

När du badat i vatten med salt eller klor, alltså hav eller bassäng, så bör du skölja ur den så snabbt som möjligt. Salt och klor kan bleka bikinin och även förstöra elastanet i bikinin.

Det finns så kallade ”Wet Bikini Bags” som man kan ha sin blöta bikini i.

Tvätta inte din bikini i tvättmaskin, det sliter mindre om du tvättar den för hand i duschen eller handfatet med mild tvål och varmt vatten.

Häng inte upp din bikini i solen för att torka i solen, de flesta färger bleks i solen och en bikini är inget undantag. Häng istället upp den i skuggan eller i duschen så håller färgen bättre, den bleks tillräckligt i solen när du har den på dig.

Det är sant att det är en bit kvar till sommaren och bikinisäsongen, men det är inte en anledning att inte planera. Redan nu är många butiker mitt i, eller redan klara med, att lägga upp nästa säsongs sortiment med bikinis och badkläder. Att gå igenom det nya sortimentet så att man får en uppfattning om vad man vill ha är inte helt dumt, slipper man stressa lika mycket när det är dags att faktiskt skaffa den. Det behöver inte nödvändigtvis betyda att man beställer redan nu, det är säkert flera av oss som inte har haft tid eller ork att träna bort resterna av julen än. Så det kan vara en bra ide att vänta med det tills man vet att bikinin fortfarande kommer att passa. På tal om julens kvarlevor, det kan vara dags att börja göra sig av med dom, och att träna till bikinikroppen kan ta längre tid än man tror. Det händer att man börjar träna ett par veckor i förväg och tror att det räcker för att bli av med flabbet, men det räcker oftast inte. För att få till kroppen i tid så kan det behövas en månad  eller två, och om man vill ha kvar kroppen så länge som möjligt så är det bäst att träningsrutinen blir en vana året om. Det blir lättare att skaffa det som vana ju längre man håller på, och dessutom blir det lättare att få till kroppen med mer tid på sig. Planera och förbered dig för stranden i god tid och visa stolt upp dig själv i sommar.

Nu är det inte långt kvar till Februari! Dagarna börjar bli ljusare, våren är på gång, men viktigast av allt; Alla Hjärtans Dag! Denna kärlekens dag kan uppfattas av många som ett kommersiellt jippo, men det måste det inte vara.

Du kan planera en mysig kväll hemma eller en utflykt med bara er två. Vad som är hundra procent säkert är att du inte vill bara se bra ut; du vill också må fantastiskt. Du vill känna dig som den vackraste kvinnan i världen.

Detta kan du göra genom att betona dina kurvor med hjälp de sexigaste av underkläder. Med rätt underkläder kommer du att utstråla en energi som trots (eller kanske tack vare) den lilla mängden textilier får vem som helst på fall.

Det blir lätt förvirrande att leta efter rätt märke eller modell för dig, så vi har dragit ihop ett par exempel på de bästa märkena för perfekt passform.

1. Carine Gilson

Carine Gilson är en Belgisk designer baserad i Paris som gör varenda del för hand av det finaste silket och bästa spetsen som finns att få tag på, och varje beställning till henne görs specifikt till beställaren. Denna enorma kvalitetsnivå kommer till ett pris. Ett av de högsta priserna i industrin faktiskt.
Om du planerar att göra en investering på den högsta möjliga kvaliteten inom underkläder är det värt att ta en titt på.

2. Chantal Thomass

När en ikon som Brigitte Bardot är ett av dina största fans kan du vara säker på att du kommer bli ihågkommen. Thomass startade sitt märke 1975 och fick snabbt uppmärksamhet för sina bohemiska, men ändå lite komiska undertoner och okonventionella material, som till exempel vaxduk och lurex mesh.

3. Louise Ferdinand

När du vill köpa något speciellt, men också köpa mat samma månad är Louise Ferdinands handgjorda underkläder det perfekta valet. Inom märket finns en stor variation mellan storlekar, från AA- till KK-kupor.

4. Curvy Kate

För dig som har ordentliga kurvor är Curvy Kate en favorit. Curvy Kate erbjuder ett stort utbud av färgglada och fantasifulla designer för alla med D- till K-kupor, men har mycket för den med lite lägre tyngdpunkt också.
Detta märke fokuserar snarare på attityd än på åldersgrupp, så alla med rätt inställning kan se absolut fantastiska ut.

Det är två veckor sedan nyår och många av gav säkert nyårslöften. Men hur många kommer att hålla dom? Det är säkert flera som redan har gett upp strandlooken, eller som tänker att det är långt kvar till sommaren. Tänkte lista upp några vanliga nyårslöften, samt tipsa litet om hur man kan hålla dom.

Träna, det troligen allra vanligaste löftet, och samtidigt det svåraste att hålla. Ett lätt misstag är att man försöker träna hårt och länge till en början, med träningsvärk och mjölksyra till följd. Ett annat fel är att man tänker att nu har man tränat och kan unna en skål chips, eller tio. Om man vill ha en bra kropp och gå ner i vikt så ska man inte göra så här, då äter man bara tillbaka vikten man just tränade bort. Om det handlar framför allt om kondition och viktminskning så kan ett bra tips vara att promenera till och från jobbet istället för att ta bilen. Med 30 minuter åt varje håll kommer man upp i en timmes promenad om dagen, och om man inte äter mer än tidigare, helst nyttigare för bästa resultat, så kommer man både att tappa i vikt och få bättre kondition. Genom att promenera istället för att ta bilen så har man också bensinräkningen och miljön som motivation. En timmes promenad räcker ofta för ett tillfredställande resultat om man inte söker en riktigt vältränad kropp, utan mer en, i brist på bättre ord, ”normal” kropp.

Äta nyttigt, eller kanske till och med banta, är också ett vanligt löfte. Vanligt fel; Skippa målen, ofta frukost eller middag. Detta är ofta en dålig idé, eftersom det gör dig väldigt hungrig och kanske omedvetet att äta mer under övriga mål. Dessutom suger kroppen upp mer näring om man inte äter tillräckligt ofta, slutresultatet kan till och med bli motsatt mot önskningarna. Det är ofta lättare att bara att skippa läsk och pommes frittes. Pröva att äta litet mindre och nyttigare varje mål istället, inte äta ett äpple till lunch, utan minska portionstorleken med kanske 20%, det räcker ofta mer än väl. Promenaden från ovanstående löfte kan användas samtidigt, ofta med gott resultat.

Att bli hälsosam, och/eller gå ner i vikt hänger ofta ihop med ovanstående, så du kan läsa där för tips. Och sluta inte bara för att du kommit i mål, då glider du bara tillbaka till start och får börja om.

Med all uppmärksamhet alla fäster vid sina kroppar så är nog dessa nyårslöften de absolut vanligaste, ock med förhoppningsvis så ska dessa tips göra det lättare att hålla dom.